Napusti okvire okolnosti
Izlazak iz okvira podrazumeva promenu. Najčešća stvar koju čujem od klijenata i sa kojojm sam se i sama susrela, je ta da kada otpočnemo sa promenama, da im je čudno , neprijatno i da same [...]
28
07, 2021
23
09, 2020
Zašto pišemo dnevnik?
Dnevnik je jedan od najefikasnijih alata kojim brinemo o sebi, srećom on je i jedan od najjeftinijih. Kako sam počela da vodim dnevnik? Moja anksioznost me je naterala da vodim dnevnik. Shvatila sam da prepričavanje [...]
1
08, 2020
Da li je važno kako misliš i razmišljaš?
Da li je važno kako misliš i razmišljaš? DA ,važno je. Način razmišljana možeš zamisliti kao unutrašnji templejt (obrazac ili strukturu po kojoj nešto radiš) po kome donosiš zaključke , rešavaš probleme ili na koji [...]
18
04, 2019
Oproštaj i prepuštanje
Oproštaj - Psihološka definicija oproštaja(opraštanja) jeste odbijanje da povredimo onoga ko je nas povredio. Posle saznavanja svojih ograničavjućih uverenja rešila sam da se uhvatim u koštac sa njima. Pretraga po sebi nije urodila previše ploda, pozvala [...]
16
04, 2019
Psihoterapija- proces psihoterapijskih sesija
Današnji tekst ospisan je sa željom da vam što približnije predstavim proces psihoterapije odnosno psihoterapijskih sesija, kako on protiče. U razgovoru sa ljudima shvatila sam da i dalje vlada uverenje koje se provlači kroz ranije [...]
28
03, 2019
Zašto ljudi idu na psihoterapiju?
“Zašto ljudi idu na psihoteapiju?” Ovo pitanje je najčešće koje dobijam u svakodnevnim razgovorima sa različitim ljudima. Shvatila sam da se stigma oko psihoterapije još uvek vrlo aktivna i da se ljudi plaše da ako [...]
16
02, 2019
Da li ste čuli za Neuroplastičnost ?
Neuroplastičnost - Novi pojam koji dolazi iz oblasti neuronauka. Do pre nekoliko godina čvrsto se verovalo da neuroni u mozgu prestaju da se razvijaju što označava prestanak razvoja mozga, naučnici su došli do novih otkrića [...]
22
10, 2018
Animus i Anima
Animus je muški element ženske psihe. Predstavlja unutrašnju arheotipsku predstavu suprotnog pola u kolektivno nesvesnom žene. Svaka žena u svom nesvesnom ima mnoge "muške" postulate kao što su težnja ka redu, borbenost, sklonost principima, logici , [...]
11
10, 2018
Kako iskoristiti slobodno vreme?
Vreme linearni kontinuum, nepovratni sled koji se proteže prema nazad (u prošlost) i prema napred (u budućnost). Zavisno od teorijskog okvira, ovaj sled se shvata kao beskonačan ili kao konačan. Vreme predstavlja jedan od osnovnih pojmova [...]
8
10, 2018
Čemu vi težite?
Težnja Težnja def. Volja za nečim.Prema psihološkom rečniku Težnja je opšti izraz za usmerenost i dinamiku ponašanja koja proističu iz nagona i motiva. Deskriptivna je (opisna) i ne obavezuje ne teorijsko stanovište. Težnja se kao [...]