Današnji tekst ospisan je sa željom da vam što približnije predstavim proces psihoterapije odnosno psihoterapijskih sesija, kako on protiče. U razgovoru sa ljudima shvatila sam da i dalje vlada uverenje koje se provlači kroz ranije [...]
Nova ja. Novi ciklus života, započela sam 18. 3. 2019. Ne znam da li će biti dobro, ne znam da li će biti bolje, ono u šta sam sigurna je da će biti moje [...]
Life coaching je poprilično nova disciplina, Internacionalna Koučing Federacija (International Coach Federation-ICF) osnovana je 1995. godine. Life coaching se definiše na više načina, jedna od mojih omiljenijih definicija bi bila da: „Koučing možemo definisati i kao [...]
Dobar dan dragi moji, kao što ste mogli da pogledate na mom Instagramu i u mom novom IGTV-u danas sam vam govorila o " Tri jednstavna načina da unapredite svoj život!". U daljem tekstu vam [...]
Prošlog četvrtka smo govorili o načinu upravljanja vremenom, taj tekst možete pročitati ovde ovog četvrtka nastavljamo u sličnom smeru. Danas govorimo na koji način ćete najlakše ostvariti postavljene ciljeve. Put Uspeha Kada postavljamo cilj ili uvodimo novu [...]
Vreme linearni kontinuum, nepovratni sled koji se proteže prema nazad (u prošlost) i prema napred (u budućnost). Zavisno od teorijskog okvira, ovaj sled se shvata kao beskonačan ili kao konačan. Vreme predstavlja jedan od osnovnih pojmova [...]
Zahvalnost je javna tajna sreće i uspeha. Gotovo svaki drugi čovek govori o zahvalnosti , srećom. Negde mi se čini da još uvek postoje nedumice kako praktikovati zahvalnost i zašto. Iz ovog razloga sa Vama [...]
Sreća, jedna od najvažnijih tema današnjice. Sreća je nešto čemu svako od nas teži u životu, i sama ideja sreće je izuzetno zastupljena u našoj kulturi.
Da li se navike mogu promeniti? Navike su naučeni, stečeni oblici ponašanja u različitim sferama života jedinke.
Na svakom početku terapije sa novim klijentima gotovo uvek pitam da li vode dnevnik u kome beleže misli, osećanja i dešavanja.
